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moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
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grisby2
Lion
6 participants
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moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
1 bon kg de bettes, côtes et feuilles.
prendre les petites bettes, dites bettes italiennes, pas de tri, pas de fil....juste laver.
- 1 belle échalote
- 4 belles tomates pelées
- 25 g de beurre (ou huile olive)
- 10 cl de rosé ou blanc
- 10 cl bouillon de poule
- 1 cuillère à soupe de curry fort
- 10 cl de crème à sauce
- sel, poivre
laver, couper les bettes, feuilles et côtes.
Faire revenir l'échalote dans le beurre puis ajouter les bettes. Faire revenir 4 à 5 min.
Ajouter les tomates coupées en 4 puis le vin, le bouillon, le curry, le sel et le poivre. Cuire environ 50mn'.
A la cocotte SEB, 25 mn dès le chuchotement.
Ajouter la crème et servir avec du gruyère râpé.
après, vous pouvez manger le gâteau choco....
prendre les petites bettes, dites bettes italiennes, pas de tri, pas de fil....juste laver.
- 1 belle échalote
- 4 belles tomates pelées
- 25 g de beurre (ou huile olive)
- 10 cl de rosé ou blanc
- 10 cl bouillon de poule
- 1 cuillère à soupe de curry fort
- 10 cl de crème à sauce
- sel, poivre
laver, couper les bettes, feuilles et côtes.
Faire revenir l'échalote dans le beurre puis ajouter les bettes. Faire revenir 4 à 5 min.
Ajouter les tomates coupées en 4 puis le vin, le bouillon, le curry, le sel et le poivre. Cuire environ 50mn'.
A la cocotte SEB, 25 mn dès le chuchotement.
Ajouter la crème et servir avec du gruyère râpé.
après, vous pouvez manger le gâteau choco....
Lion- Habitué
- Messages : 349
Date d'inscription : 17/02/2014
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
Effectivement, le gâteau au chocolat me fait plus rêver
grisby2- Débutant
- Messages : 81
Date d'inscription : 22/02/2014
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
Même pas en rêve les côtes de blettes!
mamie 77- Débutant
- Messages : 33
Date d'inscription : 18/02/2014
Age : 71
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
Idem ici, j'en ai mangé petite et... non merci, ca reste pas dans mes meilleurs souvenirs gustatifs lol
Je serais affamée, je mangerais mais sinon ... à choisir... non lol
Je serais affamée, je mangerais mais sinon ... à choisir... non lol
memelle- Habitué
- Messages : 300
Date d'inscription : 17/02/2014
Age : 52
Localisation : Le pré d'à côté
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
bah moi, en gratin avec une bonne béchamel maison, je dis pas non !
Obelou- Passionnè
- Messages : 620
Date d'inscription : 20/12/2013
Age : 52
Localisation : Au Fight Club
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
memelle a écrit:Idem ici, j'en ai mangé petite et... non merci, ca reste pas dans mes meilleurs souvenirs gustatifs lol
Je serais affamée, je mangerais mais sinon ... à choisir... non lol
ben moi, ce sont les pois gourmands....BEuRKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Lion- Habitué
- Messages : 349
Date d'inscription : 17/02/2014
Re: moins glamour : cotes de bettes(ou blettes) sauce curry
T'as pas une recette avec les tiges et restes de feuilles d'artichaut poivrade ?
C'est fou ce qu'il y a comme déchet !
Sinon une fois j'ai mangé un ragout de cosses de fèves, c'etait super bon.
C'est fou ce qu'il y a comme déchet !
Sinon une fois j'ai mangé un ragout de cosses de fèves, c'etait super bon.
Minautore31- Habitué
- Messages : 196
Date d'inscription : 19/02/2014
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